مقال كوتش مها السابق

أول علاقة، و أطول علاقة، و أصدق علاقة، هي علاقتك بـ( نفسك)
نشئت بنشئتك و ستنتهي بها ..

ما مدى / معرفتك، و حبك، و تقديرك، لـ( نفسك ) ؟!

كثير منا لا يشعر بالإنتماء مع ( نفسه )، و لا يعرفها حق معرفتها، و لا يهتم بتفاصيلها ..
لان كثير منا لا يعرف ( نفسه ) بعيون نفسه، و لكننا نعرف أنفسنا بعيون من حولنا، 
اهل، أصدقاء، جيران، و غيرهم .. 

لذلك.. كثير منا 
لا يحب نفسه ..
لا يرافق نفسه ..
لا يعرف نقاط قوته، ولا نقاط ضعفه ..
لا يعرف الاتصال بها .. 
ويفضل الهروب للأخرين والجلوس معهم والخروج اليهم (حتى لا يواجهها ويعرف حقيقتها  )
وللأسف ..يرى نفسه بعيونهم ,بتوقعاتهم عنه , ويسلك هذا الطريق دون ان يشعر با اي خطر في ذلك .

# لمعرفة نفسك :
خصص لها وقت خلال يومك، إبدأ بحوار معها، بسؤالها أبسط الاسئلة، 
ماذا تحب، ماذا تكره، ماذا يسعدها، ماذا يغضبها، 
مع الوقت ستجد بانك تعمقت واتصلت بها ، وتعرفت على حقيقتها التي هي عليها، 
وتنظر لها ( بعيونك ) لا بعيون غيرك ..

# ماذا لو عرفت ( نفسك ) حق المعرفة  ؟!
- كيف ستكون حياتك ؟ كيف سيكون يومك ؟ ما مقدار الجمال الذي ستعيشه وتحيا به وتكونه..
صدقني ... سهولة و يُسر و إنطلاقة في الحياة بمرافقة نفسك ..

# نفسك تستحق  
حبك
تقديرك
تفكيرك
وقتك
رفقتك
" إعتدل في كل شيء، إلا في حب نفسك إطغى "